Geübt wurden unter anderem Abwehrtechniken mit Impulse setzen und Kontern auch mit Simulation von Stressbedingungen, sodass jeder in Erfahrung bringen konnte, wie sehr Stress die eigene Reaktionen beeinflusst. Der erfahrene Trainer betonte stets die richtige Verhaltensweise bei einem Angriff: Vermeidung, Flucht, Hilfe holen.

Nach insgesamt 4 anstrengenden Trainingdstunden kehrten die Teilnehmer mit der Hoffnung nach Hause, ihr frisch erworbenes Wissen nie einsetzen zu müssen.
Aus BFH nahmen  Dr. Sabina Eppler-Dierolf und Dr Agnes Tuba  teil.