Aus seinem großen Erfahrungsschatz gibt er Tipps zur Gefahrenerkennung und zum richtigen Verhalten in bedrängenden Situationen oder gar bei Gewalttätigkeiten. Geübt werden einfache aber wirksame Techniken zum Eigenschutz, mögliches Gegenwehrverhalten sowie der richtige Einsatz der Rumpfmuskulatur und des Beckens bei der Ausführung. Trotz winterlichen Temperaturen und des Schneefalls an diesem Frühlingstag kommen die Teilnehmer in der Sporthalle schnell zum Schwitzen. Um das Infektrisiko zu reduzieren trainiert jeder mit einem festen Partner. Aus unserer Abteilung nimmt Agnes Tuba mit ihrer Trainingspartnerin Sabina Eppler-Dierolf am Lehrgang teil. Nach einem anstrengendem Lehrgangstag können alle völlig erschöpft aber mit neuen Erfahrungen die Heimreise antreten, mit dem Wunsch, das Erlernte möglichst nie einsetzen zu müssen.